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【健康养生】边上火、边怕冷?上热下寒体质用这些妙招可改善!调和阴阳更健康

时间:2025-07-07 09:23来源:中国中医
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  人们常说“头要凉,脚要暖”,但生活中有一类人,头面部上火症状频发,但却腹部发凉、下肢难暖。整个人体以膈为界,表现为“上热下寒”。
  其实,这是阴阳不平衡,上下表里不贯通的一种表现,属于“寒热错杂证”的一种。
  正常情况下,人体不会出现寒热两极分化的现象。但如果生活习惯不好,导致阴阳失衡,天长日久就会伤及脏腑,易生杂病。
 
 
初审:刘泊含 王美心 复审:孟祥春 田佳鑫 终审:杨韬 刘波