舞动“彩带龙”健康常相伴

　　宽城区宽府公园里，一群“彩带龙”爱好者手舞彩带虎虎生风。据介绍，“彩带龙”是一种融入传统舞龙元素的新型健身运动。别看这些爱好者都已60多岁，但舞起手中的“彩带龙”精气神十足，平日里，大家相聚在这里，互相交流技艺，更是以“舞”会友，其乐融融。

　　近日，记者在现场看到，“彩带龙”由一只娇小的龙头加上5米到10米长的彩色绸缎组成，舞者用一根粗绳拴在龙鼻子上，手腕牵绳摆动，形成8字形，彩绸就随着龙头的摆动上下翻飞，活灵活现，舞者通过手臂摆动、脚步变动、腰部扭动，还可以舞出各种花样，他们跃着、蹦着、摇着，舞出了美感，舞出了快乐。

　　“自从玩起‘彩带龙’，肩周炎好了，体重也下来了。”市民任长鄄一边舞动一边说，当初他就想着退休后有点事儿做，在公园里被“彩带龙”吸引了，刚开始练习的时候感觉特别累，手中的“彩带龙”总飞不起来，不过兴趣是最好的老师，经过一次次练习，“彩带龙”终于可以翻飞自如了，至今已经坚持了5年时间，曾经困扰他的肩周炎、颈椎病等老毛病也明显好转。舞“彩带龙”不仅让任长鄄收获健康，还让他在运动中结识更多的朋友，有集体活动大家就集合在一起，互相学习动作，交流经验。说完，任长鄄又伴着音乐舞动起来。（本报记者 于 慧）